Doğru Nefes Almak Yaşam Kalitesini Artırıyor
Uyumadan, yemek yemeden ya da su içmeden günlerce yaşanılabilirken; birkaç dakikalığına da olsa nefes alıp vermeden hayatta kalmak mümkün değil. Nefes alıp verme, çoğu zaman yapılan sıradan bir aktivite gibi görünmekle birlikte doğru nefes almak sağlıklı yaşamın en önemli unsurları arasında yer alıyor.
Memorial Hastanesi Pulmoner Rehabilitasyon Ünitesi nden Uzman Solunum Fizyoterapisti Seniha Avcıl Uğurlu, bir açıklama yaparak, "Doğru nefes almanın önemi" hakkında bilgi verdi. Cerrahi bir operasyon veya solunum sıkıntısına neden olan bir hastalık halinde nefes alıp vermenin öneminin daha iyi anlaşıldığını vurgulayan Uğurlu, "Doğru nefes alıp verememek tüm organlarımıza oksijen taşınmasını sağlayan kalbimizin iş yükünü artırır. Kan basıncının hızla yükselmesi, stresle başa çıkamama, nefes darlığı, korku gibi şikayetlerin yanında birçok hastalığın da oluşumunu hızlandırır" dedi. Doğru nefes alıp vermenin faydalarını aktaran Seniha Avcıl Uğurlu, kalp ritminin düzelmesiyle ile birlikte kan basıncının düşmesi, dolaşımın hızlanması, sindirim sisteminin düzene girmesi, stres ile rahatlıkla baş edebilme ve uykunun düzene girmesinin bu yararlar arasında ilk akla gelenler olduğunu ifade etti.
"Pulmoner Rehabilitasyon Ünitesi" hakkında bilgi veren Memorial Hastanesi Pulmoner Rehabilitasyon Ünitesi nden Uzman Solunum Fizyoterapisti Tuğba Şenyurt Gedik ise Pulmoner Rehabilitasyon yani solunum fizyoterapisinin; kişiye özgü olarak planlanan, akciğer hastalarının tedavisini amaçlayan, kişilerin günlük yaşamda daha kaliteli nefes alıp vermesini hedefleyen rehabilitasyon program olduğunu belirtti. Bu ünitede, hastalıkların yol açtığı semptomları olabildiğince azaltmak, günlük yaşam aktivitesini gerçekleştirirken hastanın ideal kapasitesini kullanmasını sağlamak amacıyla "solunum rehabilitasyonu" ve "göğüs fizyoterapisi" ana başlıkları altında uygulamaların yapıldığını söyleyen Gedik, "İleri evredeki solunum hastalıklarında görülen ciddi şikayetler, hastanın efor kapasitesini ve dolayısıyla da yaşam kalitesini oldukça olumsuz etkiler. Pulmoner rehabilitasyon, günlük ihtiyaçlarını karşılayamayacak kadar ağır şikayetleri olan bu hastaların yaşam kalitesi açısından büyük önem taşır. Uygulanan rehabilitasyon programları, tedavi süreci boyunca ve sonrasında hastalara bilgi ve deneyim kazandırmaktadır" diye konuştu.
Tuğba Şenyurt Gedik, Pulmoner rehabilitasyondan, hiçbir hastalık tanısı olmayan fakat doğru nefes alıp verme gereksinimi duyan bireyler ile tanısı konulmuş hastalıklarda ve solunum sıkıntısı yaşayan, doktor yönlendirmesi ile gelen hastalık gruplarının KOAH lılar, Kistik fibroziste, çocuk hastalıklarında, çocuk felci hastalarında, interstisiyel akciğer hastalıkları, göğüs duvarı bozukluklarında, kanserli hastalarda, kas hastalıklarında, az veya fazla kilodan dolayı solunum sıkıntısı yaşayan hastalarda, hamilelik dönemindeki solunum sıkıntılarında, cerrahi öncesi ve sonrası hastalarda faydalanabildiğini dile getirdi.
Gedik, sağlıklı bir yaşam için doğru nefes almanın önemine değinerek, "Bu program, hiçbir hastalık tanısı olmayan fakat doğru nefes alıp verme gereksinimi duyan bireylerin günlük yaşam aktivitesini gerçekleştirirken, ideal kapasitesini kullanmasını sağlayarak yaşamlarına kalite katar.
Tanı konulmuş hastalıklarda ise; ileri evredeki solunum hastalarında görülen ciddi problemler, hastanın efor kapasitesini dolayısıyla yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Günlük ihtiyaçlarını karşılayamayacak kadar ağır şikayetleri olan bu hastalar için, uzman solunum fizyoterapistlerinin kazandıracağı bilgi ve deneyimler ile hastanın yaşam kalitesi ciddi biçimde artırılır" ifadelerini kullandı. Pulmoner rehabilitasyon ünitesinde, öncelikle kişiye özgü ve tamamen hastanın ihtiyaçlarına yönelik planlamalar yapılmaktadır. Bu planlamalar çerçevesinde kişilere uygun programlar çizilmektedir. Bu programlar; solunum egzersizleri, göğüs fizyoterapisi teknikleri ve bu tekniklere destek cihazlarla oluşturulan solunum fizyoterapi seansları gibi işlemler olup, kişinin günlük yaşam aktivitelerinde ideal kapasitesini kullanmasını sağlarlar" ifadelerini kullandı.
İST-ED-ÖK-Y
Kaynak : haberler
Sonraki Haber: Siyaset Akademisinin İlk Öğrencileri Sertifikalarına Kavuşuyor
Önceki Haber: Kilis te Uyuşturucu Operasyonu